Breathe & Be - Workshop - donderdag 2 november 2023
Ademworkshop | 19:00-21:00 | Vught
⊹ Adem jezelf vrij van blokkades, ontspan en geef een reset aan je hoofd, lijf en leven.
⊹ Verbonden ademhaling en ontspanningsoefeningen op een plek omringd door natuur.
⊹ Begeleid door Jon van der Eerden, Psycholoog & ademcoach.
Judith
Bizar wat ademhaling op deze manier met je doet, die kracht nog niet eerder zo bewust ervaren. Voelde me volledig op mijn gemak door Jon & in vertrouwen de hele sessie. Muziek was top, die nam je mee de sessie in! Mooie ruimte ook!
Lieke
Jon weet op een prettige manier verbinding te maken met oprechte interesse voor jou als mens. Daarnaast weet Jon precies waar ze het over heeft. Haar uitleg is helder en ze heeft oog voor het borgen van ieders veiligheid in de groep. Ik heb de verbindende ademsessie bij Jon ervaren als een ontspannende, plezierige en verdiepende reis in mijn binnenwereld.
Janna
Heel bijzonder om mee te maken. Ik ging met een enorme lading energie en een gelukzalig dankbaar gevoel naar huis.